価格： 3,086円 レビュー評価：3.0 レビュー数：1
商品名ヨーコ ゼッターランド プロデュース ストレッチ枕専用カバーサイズ(約)幅73×奥行69×高さ12cm材質表側/ポリエステル100％裏側/ポリエステル65％、綿/35％生産国中国カラーアイボリー広告文責アルクネット（資）0120-65-4410【ヨーコ ゼッターランド プロデュース ストレッチ枕専用カバー】ヨーコ ゼッターランドシリーズはこちら●ご注意！※お客さま都合による、ご注文後のキャンセル・商品変更・返品・交換はお受けできませんのでご注意下さいませ。※こちらの商品は専用カバーとなります。本体は別売りとなりますのでご注意下さい。 ■送料無料■発送に約1週間?10日ほどお時間を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
（更新日時：2015/02/03 23:42）

価格： 8,208円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
「くの字」運動でサボっていた筋肉を動かし、腹斜筋、腹直筋、脊柱起立筋を効率よく鍛える！骨盤を整えるからカラダの調子も◎　※ 他の商品と同時にご注文された場合、上記の日程で発送できないことがあります。※ 配達希望日を設定されますと、上記の日程では発送できません。すぐに受け取りが出来ないお客様は、配送希望日を指定してください！◆お腹周りがスッキリする「くの字」エクササイズ身体をくの字にしたときに脇腹周りにある3つの筋肉を効果的に鍛えることが出来るピンポイントエクササイズ！サボっていた筋肉を動かし、腹斜筋、腹直筋、脊柱起立筋を効率よく鍛える！◆骨盤を『揺らして締める』！【ゆらす】骨盤周りの筋肉をゆるませ筋肉をほぐします。【しめる】緩めた骨盤周りを正しい位置に整えます。これでダメならあきらめて！ ≪≪ゆらす×しめる≫≫お腹周りすっきり!!骨盤ゆらスリムNサイズ本体:(約)31×21×10cm /
（更新日時：2015/02/03 23:42）

価格： 1,500円 レビュー評価：3.0 レビュー数：1
著者兼子ただし(監修)出版社主婦の友社発行年月2014年04月ISBN9784072954034ページ数31P9784072954034
（更新日時：2015/02/03 23:42）

価格： 1,500円 レビュー評価：3.0 レビュー数：3
主婦の友生活シリーズ 兼子ただし 主婦の友社【足指パッドジュニアポイント10倍】ストレッチ かねこただし くびれ シワ 肩甲骨 S字 美姿勢 発行年月：2014年04月28日 予約締切日：2014年04月25日 ページ数：31p サイズ：ムックその他 ISBN：9784072954034 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
（更新日時：2015/02/03 23:42）

価格： 10,285円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
●元バレーボール選手アメリカ代表銅メダル獲得のヨーコ ゼッターランドさんプロデュース『ストレッチ枕』です●姿勢が悪いと上を向く動作や首を回す動作、腕を上げる動作をしにくくなります。また、姿勢の悪さは肩コリの1つの原因とも考えられますそこで今回ヨーコさんの意見をふんだんに取り入れ、スポーツトレーナー(アスレティックトレーナー)で運動科学学士の菅和己さんからアドバイスを得て、寝るだけでストレッチ効果を得られる枕が開発されました。●良い睡眠とは、正しい姿勢で、呼吸がしやすく、ぐっすり眠れること。そのためには、仰向けに寝た時に首前面(首の前)の筋肉(胸鎖乳突筋等)がニュートラルかやや伸びた状態や、胸の筋肉(大胸筋等)が開いた(伸びた)状態が望ましいと考えます。寝るだけでそれを実現する枕とは、頭から肩甲骨まで乗る大きいサイズで、頚椎をしっかり支え、低いものであること。また、ヨーコさんのこだわりで、フ
（更新日時：2015/02/03 23:42）